盛李豪，男，2004年12月生，江苏省方山体育训练基地射击运动员。2024年巴黎奥运会赛场上，盛李豪搭档黄雨婷在混合团体10米气步枪决赛中逆转战胜韩国队夺得首金，并在接下来的男子10米气步枪决赛中拿下金牌并打破奥运会纪录，成为2024年巴黎奥运会首位“双金王”。年仅19岁的盛李豪已创下五项世界纪录，成为集奥运会、世锦赛、亚运会、世界杯和世界纪录于一身的“超级大满贯”得主。

  “我可是奥运冠军！”

  2016年就读于张家港市东莱小学的盛李豪，报名参加了学校的射击社团，第一次摸枪就无师自通，打得有模有样。周末的一天，父亲带他到射击俱乐部玩，盛李豪瞄准靶心、轻松一击，每一颗子弹都能击中靶心，曾是射击队队员的老板一下子就注意到了这个瘦瘦小小的孩子，把他推荐到了苏州市体育运动学校射击队，属于盛李豪的命运齿轮开始悄悄转动。

  刚从事射击训练的时候，盛李豪父母只觉得这是一项体育竞技活动并没有期望他能走得多远，前往苏州市射击队报名时，母亲对盛李豪说：“专业运动员经历的艰辛并非每个孩子都能承受，如果你无法坚持，到时候我会来接你回家。”岂料，盛李豪不服气地回答：“你这是在小看谁？我可是未来的奥运冠军！”在苏州体校期间，他的天赋逐渐展露，其专注度、理解力、接受力都远超同龄人。在苏州体校训练了不到一年，盛李豪便在一次日常训练中打出了600环满环的优异成绩。他在射击上的出众天赋也令人刮目相看。2018年，他以优异成绩被选入省队，开始在国内赛事中崭露头角。同年，获得全国青少年射击锦标赛气步枪个人、团体和混团冠军。2019年第二届全国青年运动会，以乙组的年龄竞逐甲组比赛，获得气步枪个人、团体冠军。出色的成绩引起国家队的关注，2019年底，盛李豪正式成为中国射击队的队员。从接受专业训练到走向奥运赛场，他只花了不到4年的时间。

  “后天的努力更重要”

  天赋为基，若无努力终成幻；努力作翼，纵少天赋亦凌云。盛李豪在决心走上射击这条路的时候，就憋着一股不服输的狠劲。13岁的时候，他的身高只有1米43，体重还不到80斤，却要穿10斤重的训练服，拿4公斤重的枪，每天在训练场上举枪200多次。

  开始的时候举枪很是吃力，需要进行力量训练才能缓解，每天累得双眼酸胀、肩膀生疼，却从不喊苦不喊累。累到坚持不下去的时候，他总喜欢来一句：“给我一块红烧肉就行！”盛李豪的父母看着孩子辛苦的训练和付出的汗水，却只能将心疼藏在心里，只要盛李豪回家的时候，就会亲手做上香喷喷的红烧肉，这也成了盛李豪训练生涯中的心灵抚慰。当被问及天赋和努力哪一个更重要时，盛李豪没有犹豫地回答：“后天的努力更重要。”

  在训练期间，盛李豪总是第一个赶到射击馆，最后一个离开，保质保量地完成仰卧起坐、8公里长跑、俯卧撑等基础体能训练。因为热爱，他不像其他孩子一样借口上厕所、喝水偷懒，而是每时每刻都在专注练习射击，体力消耗非同一般。启蒙教练沈超回忆到，因为盛李豪只有13岁，是队里个子最矮的“小朋友”，最初举枪时都不是一次成形的，要拆解成两步，中间停顿下，才能把动作做到位，看着瘦瘦小小的他吃力的做动作，也只能默默地心疼他。正是因为盛李豪的不懈努力、稳扎稳打，一枪一枪地打进了省射击队、国家射击队。

  “我想在巴黎给奖牌换个颜色”

  2021年7月21日盛李豪迎来了第一次“奥运首秀”，在东京奥运会男子10米气步枪决赛中，以250.9环取得银牌，年仅16岁的他成为了奥运会射击比赛历史上年龄最小的奖牌获得者。“我想在巴黎给奖牌换个颜色。”当时只有16岁的盛李豪对于这个成绩并不满足，暗下决心要将奖牌换个颜色。为此日日沉浸在训练馆，不断打磨自己的技术，平稳自己的心态，通过日复一日年复一年的刻苦训练，2024年7月27日，盛李豪携搭档黄雨婷在巴黎奥运会上展现高超技艺与从容姿态，接棒首金荣光；7月29日男子10米气步枪决赛，盛李豪继续以252.2环的成绩打破奥运会纪录并拿下金牌，终于实现了自己在东京许下的诺言，成为2024年巴黎奥运会首位“双金王”。9月22日，他以251.6环的成绩获2024年全国射击锦标赛（步枪项目）男子10米气步枪冠军，实现全锦赛三连冠。9月24日，他又以462.5环的成绩获全国射击锦标赛男子50米步枪三姿冠军，收获个人首个全锦赛三姿冠军。10月15日，他以251.4环的成绩获得印度新德里射击世界杯总决赛10米气步枪冠军。一块接一块的金牌被盛李豪收入囊中……3年时间，盛李豪用一个又一个冠军、纪录，证明了自己的成长与实力。

  对于年轻的盛李豪来说，荣誉只能代表过去，未来征途漫漫。他说：“有成长有进步，荣誉只是新起点，站在全新起点，我需要做到沉稳平和，戒骄戒躁，保持心无旁骛的状态，继续一丝不苟地执行每一次射击的动作要求和规范，也要做到及时调整心态。”射击，不仅仅给盛李豪带来了荣誉，更让他学会了成长。他的故事，不仅是一段关于荣誉与梦想的旅程，更是对坚持不懈、永不言败精神的生动诠释。（责任编辑：周胜武 杨梦媛）