丁欣怡，女，2004年8月生，北京体育大学学生，艺术体操国家队队员，艺术体操国际健将级运动员。5岁时，一个偶然的机遇，丁欣怡被教练徐亚丁发掘，从此走上了艺术体操之路。她多次代表重庆参加全国赛事，累计获得8金7银6铜的优异成绩。2022年1月，丁欣怡被选调进入国家队，参加多项国际赛事斩获9金5银5铜共计19枚奖牌。2024年8月，她在巴黎奥运会获团体全能冠军，夺得中国艺术体操首枚金牌。丁欣怡曾荣获“重庆好人”等荣誉。
　　偶然接触 深耕厚植艺术体操十五载
　　丁欣怡，一个地地道道的重庆姑娘，5岁时便被父亲丁晓第送去学习民族舞。丁晓第回忆，女儿与艺术体操的缘分“纯属偶然”。5岁那年，丁欣怡和家人在泡温泉时，被现重庆市艺术体操优秀运动队总教练徐亚丁发掘。从此，5岁的丁欣怡踏上了艺术体操的征程，一练就是15年。
　　丁晓第说，当时是抱着“试着锻炼下女儿形体和协调性”的想法，支持女儿开启训练。“结果发现她每次去都很高兴，参加训练时很投入、很认真，跟学舞蹈时的状态截然不同。”
　　训练场上，小欣怡训练软开度“耗叉”的情景历历在目。彼时，小小的她，双手高举，双腿呈“一字马”悬空，仅以脚背前后支撑放在两把椅子中间。为了靠重力作用把胯根沉到极限，悬空的大腿上还放上了重重的沙袋。
　　虽然身体的本能是要逃避和拒绝这些疼痛，但坚强的意志力却让丁欣怡一边哭一边坚持。刻苦的训练为她打下坚实基础。2014年10月，重庆市成立艺术体操优秀运动队，丁欣怡成功通过选拔进入专业队。
　　刻苦训练 写下“为梦想而拼命”誓言
　　年少成名的丁欣怡是不少人眼中“别人家的孩子”，但她也经历了从“玻璃心”到“钢铁心”的成长过程，艺术体操不仅锻炼了她的身体，也磨砺了她的意志。
　　作为一名艺术体操运动员，要严格控制自身体重。丁欣怡不仅严格控制自己的饮食，还常常在晚上去训练馆绑上沙袋跑步，增加有氧训练，经常到晚上11点还在训练。
　　在观看亚洲首位UFC世界冠军张伟丽的卫冕赛后，丁欣怡写下誓言：“冠军永远是留给强者的，要先有梦想，再朝着这个方向去奋斗！我要像张伟丽一样，为梦想而拼命！”
　　2020年全国艺术体操冠军赛上，丁欣怡在自身负伤的情况下，克服伤痛和队友奋力拼搏，取得成年集体全能银牌。这是重庆市艺术体操优秀运动队成立6年以来，含金量最高的一枚奖牌，丁欣怡因此获得“国家健将级运动员”称号。
　　2021年第十四届全运会艺术体操决赛中，丁欣怡和队友最终取得成年集体全能第五名，圆满完成重庆市体育局下达的全运会参赛任务。
　　圆梦巴黎 斩获中国艺术体操奥运首金
　　2022年1月，丁欣怡凭借优异的表现入选国家队，开启逐梦奥运的征程。初入国家队时，巨大的心理落差和训练压力，也让丁欣怡感到过沮丧，甚至一度差点被“退回”，但是她却从未想过放弃。
　　面对差距，丁欣怡从基本功一点一点练，成套动作一遍又一遍地重复。体能不足，就加练。侧腰受伤，影响转体的质量，就让队医贴上肌贴，继续练。“在艺术体操这条路上，她找到了自己的价值。看到她的眼中散发着自信的光芒，我知道她已经不再是那个胆怯的小女孩了。”丁晓第感慨道。
　　念念不忘，必有回响。19岁生日当天，在西班牙瓦伦西亚举行的第40届世界艺术体操锦标赛上，丁欣怡与队友出色配合，以零失误拿下36.55分的高分，一举夺得集体单项五圈金牌，拿到中国艺术体操队首个世界冠军。2024年8月巴黎奥运会上，丁欣怡和队友一起夺得艺术体操团体全能决赛冠军，这也是该项目中国国家队在奥运赛场上首次夺金。
　　丁欣怡的成功并非一蹴而就，而是源于她对艺术体操的无限热爱和不懈追求。在训练场上，她总是以最高的标准要求自己，每一个动作都力求完美；在赛场上，她则以坚定的信念和出色的表现征服裁判和观众的心。她的成功背后是无数次的跌倒与爬起、汗水与泪水的交织以及对梦想的执着追求。（责任编辑：高晟寒 蒋雨欣）