2022年北京冬残奥会上，由闫卓等5名选手组成的中国轮椅冰壶队成功卫冕，拿下了中国体育代表团在该届赛会的最后一枚金牌。由此，第六次组队参加冬残奥会的中国体育代表团，在金牌榜和奖牌榜上都高居榜首，第一次夺得了冬残奥会头名，实现了历史性跨越。

　　这位名叫闫卓的姑娘，也借此实现了奥运会、世锦赛、全运会“大满贯”，成为了所有人的骄傲。

北京冬残奥会上中国轮椅冰壶队成功卫冕。受访者供图

　　16岁埋下的体育梦在21岁开出了花

　　由于患有先天性脊柱裂，出生就被宣判终生无法直立行走的闫卓，从未想过自己能在体育赛事中脱颖而出。

　　闫卓想法的突然转变，源自2008年的北京奥运会，那一年，她16岁。中国射箭选手张娟娟打破了韩国长达24年在射箭项目上的统治，当时坐在电视机前观看比赛的闫卓和数亿观众一样，为这场比赛热泪盈眶。张娟娟的夺冠也在16岁的闫卓心中种下了一个“射箭梦”。

闫卓接受央广网专访。记者 庞婷 摄

　　2013年，正值北京轮椅射箭队选拔队员，闫卓兴致勃勃地报名参加了选拔，并通过艰苦训练，3个月后顺利入选。在教练精心指导下，闫卓凭借超凡的韧劲，迅速掌握了射箭的要领，在半年后就陆续参加了多个国内外赛事并屡获佳绩。

　　闫卓原以为自己能一直在射箭项目上走下去，却没想到赛事规程的调整让她在这项比赛中完全丧失了优势。这对于已经爱上残疾人运动的闫卓来说无异于“致命一击”。在放弃的边缘，北京市残疾人文化体育指导中心找到了闫卓，向她推荐了轮椅冰壶项目。经过选拔，闫卓于2016年11月1日正式加入北京轮椅冰壶队。

　　“天赋”是在千百次摔打中愈合的疤痕

　　成绩的背后是日复一日的艰苦训练。射箭如此，轮椅冰壶更是如此。如何追赶上经验丰富的队员，如何在一群年轻队员中脱颖而出，是闫卓面临的第一道考题。

　　“一开始看别人推冰壶，感觉可简单了，我觉得我肯定行。真正上手后才发现根本不是那么回事，轮椅冰壶对上肢力量的要求很高，要找准发力点，保持手感的唯一办法就是不断地练习。”那段时间，闫卓一天也不敢耽搁，“一旦休息，要找回手感至少要再多练两三天。”

　　凭着一股倔劲儿，闫卓将全部精力投入到冰壶训练中。白天在只有零下5摄氏度的冰场进行冰上训练和体能训练，晚上将白天训练的成果和不足一一复盘，总结战术，把自己的思考都写在日记本上，熬夜到凌晨2、3点是常有的事。“既然我来到了这个项目，就必须把它练出来！”

闫卓与雪容融在北京冬残奥会上的合影。受访者供图

　　随着对冰壶的深入了解，闫卓也被这项运动的魅力深深吸引，她利用一切可以利用的时间练习，经常在冰上一待就是大半天。由于下肢没有知觉和血液循环不好，腿上会有冻疮，但闫卓自己却不知道，等发现时已经很严重了。后来她尝试贴暖宝宝，专注训练的她又因常常忘记将其撕掉而被烫伤。

闫卓和队友们一起庆祝比赛胜利。受访者供图

　　在2019年轮椅冰壶世锦赛中，闫卓作为中国队唯一的女将登上赛场，经过13场激烈比拼，中国轮椅冰壶队战胜东道主苏格兰队，首夺世锦赛冠军。

　　回顾这段经历，闫卓说：“是体育和冰壶改变了我的人生。它让我从一个不愿意出门，不爱说话的自卑女孩，变成了不惧他人眼光，享受运动乐趣的自信的人，也让我增长了很多见识。我很感谢运动带给我的改变，我也希望能带动更多残疾人朋友走出家门，参与到体育运动中，让他们知道其实自己有很多可能性。”

　　“没有替补，我必须上场”

　　2022年北京冬残奥会上，闫卓出任一垒，队里只有一名男生替补，当队员出现问题时，这名替补要随时做好顶替二垒、三垒、四垒的准备，而一垒没有替补，闫卓说她必须上场，确保比赛万无一失。“我成了队里的宝贝疙瘩，大家都说可得保护好了，只有一个女生可不能受伤。”闫卓笑着说。

闫卓在北京冬残奥会上出任一垒。受访者供图

　　一垒，决定着全队战术能否打好开局，是冰壶队非常重要的位置。“我的一个小小的目标是，每场比赛我的两个壶都能完成好。要能明白到底是如何出手，如何控制好走线，不给队伍添乱。”每次上场比赛，闫卓都会在心里默念一下任务，如果场上没做到就赶紧考虑“B计划”，尽量不影响队伍战术走向。

　　在北京冬残奥会上，中国轮椅冰壶队连克强队，取得十连胜的佳绩，最终成功卫冕。

北京冬残奥会上中国轮椅冰壶队成功卫冕。受访者供图

　　决赛当天，闫卓的父母来到现场观战，彼时的闫卓已经2年没回过家。“比赛时我一直不敢往观众席看，直到最终成绩出来后，我才望向观众席，寻找他们的身影，那时，我特别想对他们说一句‘女儿做到了’。”

　　“独花敢向雪中出，一树独先天下春。”人们都说，越是恶劣环境中生长的花生命力越顽强，而闫卓就是那朵于荆棘中盛放的“生命之花”。（特邀报道：央广网 记者：庞婷）

2022年第四季度

闫卓入选“中国好人榜”