培养时间“规划师”丨陪伴成长（3）

  亲爱的家长朋友，您好！我们都知道，在如今快节奏的生活中，时间管理对孩子的学习和成长都起到了至关重要的作用。孩子放学后的时间应该怎样安排？是否要为孩子报一些兴趣班呢？其他孩子学习的东西自己的孩子是否也要学习呢？周末应该带孩子去做什么呢？作为家长，我们应该怎样帮助孩子进行合理的时间规划呢？怎样才能在保证学习效率的同时，也让孩子的生活更加丰富多彩呢？

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■ 家长应该允许孩子有适当的娱乐放松时间，让孩子的大脑和身体得到休息。

■ 帮助孩子合理安排学习和活动时间，和孩子一起制定一个清晰的时间表。

■ 家长要帮助孩子选择有益的活动，促进孩子身心健康发展。