提起大课间，大多数人的童年回忆可能萦绕着那句“现在开始做第X套广播体操”。而在江西省九江市都昌县——这个鄱阳湖畔的县城里，“趣味大课间”正让学生们换着花样“玩”。

都昌县湖滨学校学生在大课间进行轮滑活动。（受访单位供图）

　　三年级学生詹可为每天上学都会抱着一身“行头”——一双轮滑鞋、一顶头盔和一副护膝，期待着上午半小时的大课间。他说：“我最喜欢学校‘趣味大课间’活动中的轮滑，穿上轮滑鞋就像脚踩‘风火轮’，我和同学们仿佛成了‘追风少年’。”

　　詹可为就读于都昌县湖滨学校，这所九年一贯制学校有学生1800多人。为了落实“双减”政策，减轻学生课业负担的同时丰富校园生活，在大课间达到锻炼效果。湖滨学校在广泛推行足球、篮球和排球运动基础上，还对接一些体育俱乐部、协会等，先后引入轮滑、武术等特色体育项目，丰富孩子们的大课间活动。

都昌县湖滨学校学生在大课间进行轮滑活动。（受访单位供图）

　　“我们不仅教孩子们轮滑，而且让他们通过集体配合，滑出不同的组合图案，从而提高孩子们的团队协作意识。”从轮滑俱乐部外聘到学校的教练彭茶云说。

　　詹可为所在班级数学老师王琪告诉记者，如今的大课间不再只是体育老师的事，陪孩子们跑跑操、出出汗，大家一起享受快乐、释放压力。

　　“现在学校大课间锻炼时长和力度兼备，运动不再是‘花架子’‘假把式’，而是能实实在在达到强身健体的效果。”湖滨学校校长陈卫平说。

　　为尊重学生的兴趣爱好及个性发展，帮助学生掌握一两项运动技能，都昌县不少学校挖空心思，丰富孩子们的运动“菜单”。

　　为加强与学生们沟通，三汊港中心小学校长江曙东去年特意开设了一个信箱，主动向学生们“问计”，多样的锻炼形式大多来自孩子们的“灵感”，就连师生们的热身韵律操配乐，也是大家一起投票选出的歌曲《你笑起来真好看》。

都昌县三汊港中心小学师生在大课间齐跳韵律操。（受访单位供图）

　　“现在，我们每个学生都能根据自己的兴趣爱好选择专属运动‘订单’，不仅有跳绳、转呼啦圈、踢足球等传统形式，还有兔子舞、手语操、广场舞等新形式。”江曙东说，项目越多、选择范围越广，孩子们就更能找到自己喜欢的那一项。

　　都昌县24个乡镇经济发展情况不尽相同，但各所学校对于大课间“提质”和“增趣”的目标是一致的。周溪镇中心小学校长罗辉去年正为如何开展大课间活动犯愁，年轻教师曾丹丹提议结合“网红”舞蹈“鬼步舞”改良学生的课间操。

　　“一些学生告诉我，原来做操觉得无聊，而‘鬼步舞’看过却没跳过。现在跳了一年后，孩子们都真正爱上了大课间。”曾丹丹说。

　　都昌县鼓励各所学校以遵循运动规律、达到锻炼效果为出发点，设计有特色的大课间，形成“一校一品”的校园体育特色。都昌县教育体育局局长余朝松说：“下一步，我们计划开展学生体质健康优良率评估活动，提醒老师和家长们不要光重视孩子的学业成绩，更应注重他们的健康。”（记者 黄浩然）